Accords Toltèques

La Petite Voix

“Pourquoi ne pas faire de ce jour une journée splendide en partant du bon pied

et en te mettant en contact avec Moi à l’instant où tu te réveilles?

Pourquoi ne pas emplir ton cœur d’amour et de gratitude en vue d’une journée

que l’attente du meilleur et du plus élevé remplira?

Quand les tout premiers moments d’une nouvelle journée sont joyeux et

qu’ils t’élèvent, tu verras que les suivants le seront aussi, et cela s’étendra

sur des heures; tu verras que la joie et la paix te suivront tout au long de la

journée.”

Maitrise Reiki

Voilà un grand pas pour moi ,

3 ans après ma découverte du Reiki , je me sens enfin prête à passer le dernier degré.

Ce qui fera de moi un “maître” en Reiki Usui…

Ce  terme de maître est très dérangeant pour moi car il sous-entend un très long apprentissage d’une discipline et un niveau d’évolution que je suis loin d’avoir approché.

Aussi il me semble plus approprié d’utiliser le mot enseignant ou formateur.

Plus sain et plus prudent afin d’éviter les pièges de l’ego.

Ainsi le vendredi 15 mai prochain je deviendrai enseignante de Reiki Usui!

Sagesse chamanique

Je ne m’intéresse pas à la façon dont tu gagnes ta vie,
Je veux savoir à quoi tu aspires,
Et si tu oses rêver de réaliser le désir ardent de ton cœur.

Je ne m’intéresse pas à ton âge.
Je veux savoir si, pour la quête de l’amour et de tes rêves,
Pour l’aventure de te sentir vivre,
Tu prendras le risque d’être considéré comme fou.

Je ne m’intéresse pas aux astres qui croisent ta lune.
Je veux savoir si tu as touché le centre de ta propre souffrance,
Si les trahisons vécues t’ont ouvert,
Ou si tu t’es fané et renfermé par crainte de blessures ultérieures.

Je veux savoir si tu peux vivre avec la douleur, la tienne ou la mienne,
Sans t’agiter pour la cacher, l’amoindrir ou la fixer.

Je veux savoir si tu peux vivre avec la joie, la tienne ou la mienne,
Si tu oses danser, envahi par l’extase jusqu’au bout des doigts et des orteils
Sans être prudent ou réaliste et sans te souvenir des conventions du genre humain.

Je ne m’intéresse pas à la véracité de l’histoire que tu racontes.
Je veux savoir si tu es capable de décevoir quelqu’un pour rester fidèle à toi-même,
Si tu supportes l’accusation d’une trahison, sans pour autant devenir infidèle à ton âme.

Je veux savoir si tu sais faire confiance, et si tu es digne de confiance.
Je veux savoir si tu peux voir la beauté, même lors des jours sombres
Et si tu peux trouver la source de ta vie dans la présence de cette beauté ;

Je veux savoir si tu peux vivre avec l’échec, le tien ou le mien,
Et malgré cela rester debout au bord du lac
Et crier : « Oui ! » au disque argenté de la lune.

Je ne m’intéresse pas à l’endroit où tu vis ni à la quantité d’argent que tu as.
Je veux savoir si après une nuit de chagrin et de désespoir,
Tu peux te lever et faire ce qui est nécessaire pour les enfants.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu es, ni comment tu es arrivé ici.
Je veux savoir si tu peux rester au centre du feu avec moi, sans reculer.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu as étudié, ni où, ni avec qui.
Je veux savoir ce qui te soutient à l’intérieur, lorsque tout le reste s’écroule.

Je veux savoir si tu peux être seul avec toi-même,
Et si tu aimes véritablement la compagnie de tes moments vides.

Oriah Mountain Dreamer (an Indian Elder)

La Guérison

Qu’est ce que guérir ?       

“Quelle est l’essence de la guérison ? Que se passe-t-il lorsque quelqu’un « va bien », que ce soit sur le plan physique, émotionnel ou psychologique ? Ce qu’il se passe, c’est que cette personne est capable à nouveau de se relier à sa lumière, à son Soi plus grand. Cette connexion a un effet curatif sur tous les plans : mental, physique et émotionnel.

Ce que chacun cherche chez un guérisseur ou un enseignant, c’est un espace énergétique qui lui permette de se relier à nouveau à sa lumière intérieure, à la part de lui-même qui connaît et comprend. L’enseignant ou le guérisseur a la capacité d’offrir cet espace car il (elle) a déjà établi cette connexion en lui (elle). Le guérisseur à une fréquence vibratoire à sa disposition, qui détient la solution au problème de son client. Être un guérisseur ou un enseignant signifie porter la fréquence énergétique de la solution dans son champ d’ énergie et l’offrir aux autres. C’est cela et rien d’autre.

Pour l’essentiel, c’est un processus qui peut prendre place sans paroles ni actions. C’est l’énergie que vous avez en tant qu’enseignant ou guérisseur qui a cet effet curatif. C’est votre énergie illuminée qui ouvre à l’autre la possibilité de se remémorer ce qu’il sait déjà, de se relier à sa lumière intérieure, à son intuition. C’est ce rappel, cette connexion, qui fait que la guérison survient. Toute guérison est en fait une autoguérison.

Guérir ou enseigner n’a en fait rien à voir avec des compétences ou des connaissances spécifiques que vous pouvez apprendre dans des livres ou en suivant des cours. Le pouvoir de guérison ne s’acquiert pas par quelque chose d’externe. C’est en rapport avec la « fréquence de la solution » présente dans votre champ d’énergie et qui résulte de votre croissance intérieure et de la clarté de votre conscience. Souvent, en tant qu’enseignant ou guérisseur, vous êtes encore impliqué dans des processus de croissance personnelle. Cependant, il y a des parties de votre champ d’énergie qui sont devenues si claires et si pures qu’elles peuvent avoir un effet curatif sur les autres.

Il est essentiel que vous compreniez que cet effet n’est pas quelque chose qui exige un dur labeur. C’est le client qui décide d’assimiler ou pas l’énergie que vous lui offrez, de lui permettre d’entrer. C’est le choix du client. Vous le lui offrez par ce que vous êtes, en étant présent pour l’autre. Ce n’est pas par les compétences ou les connaissances que vous avez apprises de quelqu’un d’autre que vous avez une influence curative mais simplement par ce que vous êtes, le cheminement intérieur que vous avez parcouru. C’est surtout dans le domaine des problèmes que vous avez traversés sur un plan émotionnel intime que vous êtes vraiment en mesure d’aider les autres. Votre lumière dans ces domaines brille comme une balise pour les gens qui sont encore coincés dans ces questions, vous leur faites signe gentiment d’en sortir.

Dans les domaines où vous vous êtes guéris de plaies et de blessures profondes, vous êtes devenus de vrais maîtres, dont la sagesse est fondée sur une connaissance intime et une expérience authentique. Se guérir soi-même, prendre la responsabilité de ses plaies intérieures et les envelopper de la lumière de sa conscience, telle est la clé pour devenir un enseignant et un guérisseur. C’est votre capacité à vous guérir qui fait de vous un artisan de Lumière. Cela crée l’« énergie de la solution » dans votre être, qui offre aux autres un accès à leur propre pouvoir d’autoguérison.

Lorsque vous traitez des clients ou que vous aidez des gens qui vous entourent, vous « lisez » souvent leur énergie. Intuitivement, vous vous accordez à eux quand vous les écoutez, quand vous leur donnez un conseil ou quand vous les traitez par des méthodes de soins énergétiques. Mais le client ou la personne avec qui vous travaillez est tout aussi occupé à « lire » en vous. Tout comme vous vous harmonisez avec leur énergie, ils absorbent eux aussi la vôtre, consciemment ou subconsciemment. Intuitivement, ils ressentent si ce que vous dites et faites est en accord avec tout votre être, si c’est en harmonie avec ce qui émane de vous, votre vibration d’énergie. Ils ressentent qui vous êtes, en-dehors de vos paroles et de vos actions.

C’est dans cette lecture que le client fait de vous que s’opère l’avancée. Quand le client se sent libre et en sécurité en votre présence, quand il se sent entouré d’un type de conscience qui le rend autonome et l’incite à avoir confiance en sa connaissance intérieure, alors tout ce que vous pourrez dire ou faire revêtira cette qualité curative. Quand vos paroles et vos actions s’appuient sur ce que vous êtes, ils deviennent alors porteurs de la lumière et de l’amour qui peuvent amener le client au coeur de sa propre lumière et de son amour.

Lorsqu’une personne vous demande honnêtement votre aide, cette personne s’ouvre à votre énergie de façon à être touchée par la partie de vous qui est la plus pure et la plus claire. Cette part de vous ne tire pas son origine des livres que vous lisez ou des compétences que vous avez apprises. C’est le résultat d’une alchimie personnelle, d’une transformation personnelle de la conscience, qui porte votre signature unique. J’aimerais insister sur cet aspect, car il semble qu’il y ait une tendance parmi les artisans de Lumière (des gens qui, par nature, ressentent un fort désir d’aider les autres), une tendance à continuer à rechercher un nouveau livre, une nouvelle méthode, un nouveau savoir-faire qui pourraient les aider à être de meilleurs enseignants ou de meilleurs guérisseurs. La véritable guérison est aussi simple que cela.”

Source : http://www.jeshua.net/fr/

Prem Joshua

http://premjoshua.com/

 

 

Ayahuasca

L’ayahuasca est une liane d’Amazonie à la base d’un breuvage puissamment hallucinogène, concocté par les guérisseurs-sorciers de plusieurs tribus indiennes. D’abord destinée à leurs compatriotes, cette drogue intéresse un nombre croissant d’Occidentaux. Curieux à la recherche d’eux-mêmes, amateurs de sensations fortes, mais aussi scientifiques qui en étudient les usages ou la chimie.

 

Ho’oponopono

Par Joe Vitale

Il y a deux ans, j’ai entendu parler d’un thérapeute d’Hawaii qui a guéri une salle complète de patients aliénés criminels — sans jamais voir aucun d’eux. Le psychologue étudiait le dossier d’un interné et ensuite regardait en lui-même pour voir comment il avait créé la maladie de cette personne. À mesure qu’il s’améliorait lui-même, le patient s’améliorait.

Quand j’ai entendu cette histoire pour la première fois, j’ai pensé que c’était une légende urbaine. Comment quelqu’un pouvait-il guérir quelqu’un d’autre en se guérissant lui même ? Comment même le meilleur maître de l’auto-amélioration pouvait-il guérir l’aliéné criminel?

Ça n’avait pas de sens. Ce n’était pas logique. J’ai donc rejeté cette histoire. Cependant, je l’ai entendue de nouveau un an plus tard. J’ai entendu dire que le thérapeute avait utilisé un procédé de guérison hawaïen appelé ho’oponopono. Je n’en avais jamais entendu parler, pourtant je ne pouvais laisser cela me sortir de l’esprit. Si l’histoire était vraie, je devais en savoir davantage.

J’avais toujours compris que «responsabilité totale» signifiait que j’étais responsable de ce que je pensais et de ce que je faisais. Au-delà de ça, je n’y étais pour rien. Je crois que la plupart des gens considèrent la responsabilité totale de cette façon-là. Nous sommes responsables de ce que nous faisons, pas de ce que n’importe qui d’autre fait — mais cela est faux. Le thérapeute hawaïen qui a guéri ces personnes malades mentales allait m’enseigner une nouvelle perspective avancée sur la responsabilité totale.

Il s’appelle Dr Ihaleakala Hew Len. Nous avons probablement passé une heure à parler lors de notre premier appel téléphonique. Je lui ai demandé de me raconter toute l’histoire de son travail en tant que thérapeute. Il a expliqué qu’il avait travaillé quatre ans à l’hôpital de l’État d’Hawaii.

Cette salle où ils gardaient les malades mentaux criminels était dangereuse. Des psychologues quittaient chaque mois. Le personnel prenait beaucoup de congés de maladie ou s’en allait, tout simplement. Les gens marchaient dans cette salle en gardant le dos contre le mur, craignant d’être attaqués par les patients. Ce n’était pas un endroit agréable où vivre, travailler ou venir en visite.

Le Dr Len m’a dit qu’il ne voyait jamais ses patients. Il accepta d’avoir un bureau et de voir les dossiers. Pendant qu’il regardait les dossiers, il travaillait sur lui-même. À mesure qu’il travaillait sur lui-même, les patients commençaient à guérir.

«Après quelques mois, des patients à qui l’on avait dû mettre des entraves furent autorisés à marcher librement, m’a-t-il dit. D’autres, qui avaient dû être lourdement médicamentés commencèrent à abandonner leurs médicaments. Et ceux qui n’avaient aucune chance d’être relâchés furent libérés.» J’étais stupéfait.

«Pas seulement cela, poursuivit-il, le personnel commença à se plaire à venir travailler. L’absentéisme et le roulement du personnel prirent fin. Nous avons fini par avoir plus de personnel que nous en avions besoin parce que les patients étaient relâchés et que tout le personnel se présentait pour travailler. Aujourd’hui, cette salle est fermée.»

C’est là que je devais poser la question d’un million de dollars: «Qu’est-ce que vous faisiez en vous-même qui amenait ces gens à changer?»

«Tout simplement, je guérissais la partie de moi qui les avait créés», a-t-il dit. Je ne comprenais pas. Le Dr Len a expliqué que la responsabilité totale pour votre vie signifie que tout dans votre vie — simplement parce que c’est dans votre vie — est de votre responsabilité. En un sens littéral, le monde entier est votre création.

Ouais. Cela est difficile à avaler. Être responsable de ce que j’ai dit ou fait est une chose. Être responsable de ce que chacun dans ma vie dit ou fait est une tout autre chose. Pourtant, la vérité, c’est que si vous assumez la complète responsabilité de votre vie, alors tout ce que vous voyez, entendez, goûtez, touchez ou expérimentez de quelque façon est de votre responsabilité parce que c’est dans votre vie.

Cela signifie que les activités terroristes, le président, l’économie — quoi que ce soit que vous expérimentiez et que vous n’aimiez pas —, c’est à vous qu’il revient de les guérir. Ils n’existent, pour ainsi dire, que comme des projections venant de l’intérieur de vous. Le problème n’est pas leur, il est vôtre et pour les changer, vous avez à vous changer.

Je sais que cela est difficile à saisir, sans parler que c’est difficile à accepter et à vivre pour de vrai. Le blâme est beaucoup plus facile que la responsabilité totale, mais à mesure que je parlais avec le Dr Len j’ai commencé à réaliser que la guérison pour lui et dans le ho’oponopono signifie s’aimer soi-même. Si vous voulez améliorer votre vie, vous devez guérir votre vie. Si vous voulez guérir quelqu’un — même un criminel malade mental — vous le ferez en vous guérissant.

J’ai demandé au Dr Len comment il s’y prenait pour se guérir lui-même. Qu’est-ce qu’il faisait, exactement, quand il regardait les dossiers de ces patients?

«Je faisais juste répéter “Je m’excuse” et “Je vous aime” encore et encore», a-t-il expliqué.

«C’est tout?»

«C’est tout.»

Il se trouve que vous aimer vous-même est la plus merveilleuse façon de vous améliorer, et à mesure que vous vous améliorez, vous améliorez votre monde.

Laissez-moi vous donner un exemple rapide de la façon dont ça marche: un jour, quelqu’un m’a envoyé un courriel qui m’a contrarié. Auparavant, j’aurais traité la situation en travaillant sur mes points faibles émotionnels ou en essayant de raisonner avec la personne qui avait envoyé le message désagréable.

Cette fois-là, j’ai décidé d’essayer la méthode du Dr Len. Je répétais en silence «Je m’excuse» et «Je vous aime», je ne le disais à personne en particulier. J’évoquais simplement l’esprit d’amour pour guérir en moi ce qui avait créé la circonstance extérieure.

En dedans d’une heure j’ai reçu un courriel de la même personne. Il s’excusait pour son message précédent. Rappelez-vous que je n’avais pris aucune mesure extérieure pour obtenir ces excuses. Je ne lui avais même pas répondu. Pourtant, en disant «Je t’aime», j’avais en quelque sorte guérie en moi ce qui le créait.

J’ai par la suite participé à un atelier de ho’oponopono animé par le Dr Len. Il a maintenant 70 ans, il est considéré comme un grand-père chaman et il est quelque peu solitaire.

Il a louangé mon livre The Attractor Factor. Il m’a dit qu’à mesure que je m’améliorerai la vibration de mon livre augmentera et que chacun le sentira quand il le lira. Bref, dans la mesure où je m’améliorerai, mes lecteurs s’amélioreront.

«Qu’en est-il des livres qui sont déjà vendus et qui se trouvent un peu partout (out there)?», ai-je demandé. «Il ne sont pas “un peu partout”», a-t-il expliqué, m’étonnant encore une fois avec sa sagesse mystique. «Ils sont encore en vous.» En résumé, il n’y a pas d’un peu partout.

Cela prendrait un livre entier pour expliquer cette technique avancée avec la profondeur qu’elle mérite. Qu’il suffise de dire que chaque fois que vous voulez améliorer quelque chose dans votre vie, il n’y a qu’une seule place où regarder: en vous.

Quand vous regardez, faites-le avec amour.

 

* Ho’oponopono signifie rendre droit, rectifier, corriger. (Note de la traductrice)

Traduit de l’anglais (USA) par Andrée Thouin avec la permission de l’auteur.

Texte original : http://www.freewebs.com/shamanism/articles.htm

Site de l’auteur : http://www.mrfire.com

 

Deva Premal

 http://www.devapremalmiten.com/

 

Ne pas mourir sans avoir joué sa propre musique intérieure

« Harmonise-toi, trouve ta propre note, et fais-la résonner haut et clair, car tu fais partie du vaste orchestre de la vie. Tu as ton rôle spécifique à jouer, alors n’essaie pas de jouer celui de qui que ce soit d’autre. Cherche et trouve le tien et tiens-y toi !
Lorsque tu apprendras à faire cela, tout ira très, très bien pour toi. Ce sont les âmes qui cherchent à jouer la note de quelqu’un d’autre qui se trouveront en disharmonie avec le tout. N’essaie jamais d’être comme qui que ce soit d’autre ou faire ce qu’un autre fait. Je ne veux pas que vous soyez tous identiques, comme des pois dans une gousse. J’ai besoin de vous, tous différents, avec vos propres dons et qualités. Un orchestre fait d’instruments identiques serait très ennuyeux. Dans l’orchestre, plus il y a d’instruments fondus ensemble en une harmonie parfaite, plus le son qui en sort est riche et merveilleux. »

Eileen Caddy

 

Les Qualités Spirituelles

LA LIBERTÉ

L’homme réellement spirituel cherche à être libre de toutes formes d’esclavage. La liberté est le message Nº 1 de la spiritualité. Il vous faut être libre par rapport aux structures que les autres ont créées autour de vous, libre de tout ce que vous devez faire et ne devez pas faire. Tant que vous ne serez pas libre de tout cela, vous ne pourrez pas entendre votre voix intérieure.

 

 

L’INDIVIDUALITÉ

La spiritualité est basée sur l’individu. Et, le message est le suivant: soyez uniques, soyez des individus. Vivez la vie comme vous l’entendez… soyez rebelles! Vous n’avez pas besoin de rentrer dans un moule. Si c’est vous qui décidez de rentrer dans un moule, c’est très bien, sinon il n’y aucune nécessité… Aucune autre raison ou motif que celle de votre propre volonté ne devrait nous faire rentrer dans un moule. Si une personne sent que c’est ce qu’elle veut, alors, ok, c’est parfait. Ce n’est alors plus l’esclavage; c’est la liberté !

 

 

L’AMOUR

Les animaux n’ont aucun problème dans un monde sans amour. L’homme, lui, est dans un grand malheur. Il aspire, il attend quelque chose de l’au de-là. Il goûte à quelques moments de joie. Il sait à quoi ressemble l’amour, même si ces moments ne durent pas. Ils viennent très soudainement mais partent aussitôt, laissant le goût dans la bouche. C’est à travers l’amour que l’homme s’est mis à rechercher Dieu, car l’amour lui a donné le goût. A partir de là, l’homme ne peut plus en rester là . Désormais, il doit atteindre cet état dans lequel l’amour est total, dans lequel l’amour n’est pas simplement un phénomène momentané mais un réel état, une réelle continuité.
L’amour est l’essence même de la religion. Si vous pouvez aimer alors rien de plus n’est nécessaire. A travers l’amour, on peut connaître toutes les bibles et Védas….ils ne sont rien d’autres que des sous produits de l’amour.

 

 

LA MÉDITATION

Si vous n’êtes pas méditatif, vous pouvez continuer à chercher, à regarder partout, d’une vie à l’autre… vous ne trouverez que désespoir, douleur, souffrance et enfer. Vous ne trouverez ni Dieu, ni vérité, ni béatitude ainsi. Et, l’ironie est que si vous aviez cherché à l’intérieur de vous-même, vous auriez compris que tout a toujours été en vous. Méditer signifie regarder à l’intérieur de soi-même.

 

 

LE SENS DE L’HUMOUR

Le rire relaxe. Et la relaxation est spirituelle. Le rire vous ramène sur terre, et vous éloigne de vos idées stupides d’être plus saint que les autres. Le rire vous ramène à la réalité telle qu’elle est. Le monde est le jeu de Dieu, une plaisanterie cosmique. Et à moins que vous ne compreniez que c’est une plaisanterie cosmique vous ne serez jamais capable de comprendre le mystère ultime.

 

 

SAVOIR S’AMUSER

“Direction, objectif’, but” – tout cela est comme le business, les affaires, c’est fatiguant et rend l’homme triste et sérieux. Il vous faut ajouter quelque chose qu’on puisse appeler ” l’art de savoir s’amuser ” car même un adulte sait jouer et a besoin de jouer. Un vrai adulte est sincère mais pas sérieux. Le fait d’être sérieux est une espèce de maladie car cela crée une tension en vous. Vous devenez incapable de célébrer. Seuls, le jeu et l’amusement peuvent amener la joie et la célébration.

 

 

CRÉATIVITÉ

La créativité est un point essentiel dans votre croissance spirituelle. Dans toutes les religions, tous les moines et nones ont toujours été ” non-créatifs “. L’idée même de la religion est le renoncement au monde ; or si vous renoncez au monde, vous renoncez à la créativité automatiquement.
Etre créatif signifie être amoureux de la vie. Vous pouvez être créatif que si vous aimez la vie et vouloir augmenter la beauté de la vie, amener un peu plus de musique, de poésie, de danse est plus que suffisant ! Vous aimez tellement la vie que vous voulez la laisser un peu plus belle que vous ne l’avez rencontré.

 

 

LA SENSIBILITÉ

La sensibilité nécessite une grande intelligence . Plus vous êtes intelligent, plus vous êtes sensible. Ni les buffles, ni les ânes ne sont très sensibles; Il faut beaucoup d’intelligence pour être sensible. Mais aucune religion ne vous veut sensible, elles sont toutes inquiètes que vous deveniez votre propre pouvoir. Une personne sensible devient un pouvoir, une énorme maison de pouvoir. Il a sa propre intelligence, il a son propre amour, il a une compréhension qui ne vient que de lui. Il a la clarté dans la vision, il a le sens de la beauté et de l’ esthétique – toutes ces choses sont dangereuses !

 

 

LA GRATITUDE

L’existence se renouvelle constamment à chaque moment Vous devriez être en accord avec l’existence et ne jamais demander qu’il en soit autrement. Car, ceci est la cause de votre misère : quand il fait nuit, vous pleurez pour le jour; quand il fait jour, vous regrettez la nuit. Alors, bien sûr, la vie devient un enfer et un malheur. Vous pouvez la rendre un paradis en acceptant simplement ce qui vous est donné avec un cœur plein de gratitude. Ne jugez pas pour savoir si c’est bon ou mauvais. Votre gratitude transforme tout en une belle expérience, approfondit votre vigilance et agrandit votre amour. Et, cette gratitude vous transforme en une magnifique fleur qui partage son parfum.

 

 

COMPRENDRE QUE LA VIE EST UN MYSTÈRE

Quand vous ne connaissez pas quelque chose, alors tout devient plus mystérieux: les arbres verts, les fleurs rouges, les oiseaux dans le ciel et les nuages. Tout est mystérieux et tout est tellement mystérieux qu’en fait vous êtes continuellement entouré de mystère et chaque changement est un mystère. On peut s’étonner du fait que la vie continue et qu’on continue à respirer. Même cela est étonnant! Celui qui est constamment émerveillé est en fait très proche du divin, de l’existence !

 

 

Source : http://www.meditationfrance.com/

Ma déclaration de responsabilité face à la vie

 J ‘accepte complètement et sans aucune arrière pensée que tout ce qui s’est jamais produit dans ma vie, et ce qui arrive en ce moment dans mon existence, et tout ce qui peut se produire dans l’avenir, me fournit des occasions précieuses pour apprendre et grandir.
Personne d’autre n’est à blâmer pour la négativité ou la douleur dont ma nature émotionnelle fait l’expérience, je ne chercherai aucune exception à cette croyance,
même quand la cause apparente de mon problème est totalement indépendante de moi. Je chercherai à toujours assumer entièrement ma responsabilité, tout en refusant la culpabilité.
Plutôt que de chercher des excuses pour ce qui marche mal, je m’efforcerai de comprendre ce qui se passe, puis je chercherai des moyens pour corriger la situation.
J’assume la responsabilité entière de mes choix.
J’affirme que nulle personne ou situation ne peut me faire sentir inférieur-e, rejeté-e, inadéquat-e sans mon consentement et j’ai le libre choix de donner ou refuser ce consentement.
Je refuse la croyance au hasard, qui est un des principaux mécanismes de déresponsabilisation dans notre culture car je suis conscient que je crée ma propre réalité par ma façon d’accueillir et d’interpréter les événements de la vie.
Dans toutes les circonstances de la vie, je chercherai systématiquement les moyens et les solutions plutôt que les excuses et les refuges car je préférerai l’ouverture et le risque plutôt que la passivité et la sécurité.
Je choisis de me respecter totalement, en toutes circonstances, quelles que soient les erreurs que je puisse commettre, et d’accorder ce même respect à toute forme de vie humaine, animale ou végétale que je rencontre.
Je dis Oui à la vie,Oui,Oui et ENCORE Oui.

Pierre Pradervand

Le Simple Art de Bénir

Au réveil, bénissez votre journée, car elle déborde déjà d’une abondance de biens que vos bénédictions font apparaître. Car bénir signifie reconnaître le bien infini qui fait partie intégrante de la trame même de l’univers. Il n’attend qu’un signe de nous pour se manifester.En croisant les gens dans la rue, dans le bus, sur votre lieu de travail, bénissez-les tous. La paix de votre bénédiction sera la compagne de leur chemin, et l’aura de son discret parfum une lumière sur leur route. Bénissez ceux que vous rencontrez dans leur santé, dans leur travail, leur joie, leur relation au divin, à eux-mêmes et aux autres. Bénissez-les dans leur abondance et dans leurs finances. Bénissez-les de toutes les façons concevables, car de telles bénédictions ne sèment pas seulement les semences de la guérison, mais, un jour, jailliront comme autant de fleurs de joie dans les espaces arides de votre propre vie.

En vous promenant, bénissez votre village ou votre cité, ceux qui la gouvernent et ses enseignants, ses infirmières et ses balayeurs, ses prêtres et ses prostituées. A l’instant même où quelqu’un exprime la moindre agressivité, colère ou manque de bonté à votre égard, répondez avec une bénédiction silencieuse. Bénissez-les totalement, sincèrement, joyeusement, car de telles bénédictions sont un bouclier qui vous protège de l’ignorance de leurs méfaits, et détourne la flèche qui vous est adressée.

Bénir signifie désirer et vouloir inconditionnellement, totalement et sans réserve aucune le bien illimité – pour les autres et les événements de la vie – en puisant aux sources les plus profondes et les plus intimes de votre être. Cela signifie révérer et considérer avec un émerveillement total ce qui est toujours un don du Créateur et cela quelles que soient les apparences. Celui qui est porté par votre bénédiction est mis à part, consacré, entier.

 Bénir tout et tous, sans discrimination aucune, constitue la forme ultime du don, car ceux que vous bénissez ne sauront jamais d’où vient ce rayon de soleil qui soudain perça les nuages de leur ciel, et vous serez rarement témoins de cette lumière dans leur vie.

Quand, dans votre journée, quelque événement inattendu vous bouleverse vous autant que vos plans, éclatez en bénédictions, car la vie est en train de vous apprendre une leçon, même si sa coupe peut vous sembler amère. Car cet événement que vous pensez être si indésirable, vous l’avez en fait suscité, afin d’apprendre la leçon qui vous échapperait si vous hésitiez à le bénir. Les épreuves sont des bénédictions cachées, et des cohortes d’anges suivent leur traces.

Bénir signifie reconnaître une beauté omniprésente cachée aux yeux matériels. C’est activer la loi universelle de l’attraction qui, du fond de l’univers, amènera dans votre vie exactement ce dont vous avez besoin dans le moment présent pour grandir, progresser, et remplir la coupe de votre joie.

Quand vous passez devant une prison, bénissez ses habitants dans leur innocence et leur liberté, leur bonté, la pureté de leur essence et leur pardon inconditionnel. Car on ne peut qu’être prisonnier de l’image qu’on a de soi-même, et un homme libre peut marcher sans chaînes dans la cour d’une prison, tout comme les citoyens d’un pays libre peuvent être prisonniers quand la peur se tapit dans leur pensée.

Quand vous passez devant un hôpital, bénissez ses patients dans la plénitude de leur santé, car même dans leur souffrance et leur maladie, cette plénitude attend simplement d’être découverte. Et quand vous voyez une personne en pleurs ou apparemment brisée par la vie, bénissez-la dans sa vitalité et sa joie: car les sens ne présentent que l’inverse de la splendeur et de la perfection ultimes que seul l’oeil intérieur peut percevoir.

Il est impossible de bénir et de juger en même temps. Alors maintenez en vous ce désir de bénir comme une incessante résonance intérieure et comme une perpétuelle prière silencieuse, car ainsi vous serez de ceux qui procurent la paix, et, un jour, vous découvrirez partout la face même de Dieu.

P.S. Et par dessus tout, n’oubliez-pas de bénir cette personne merveilleuse, totalement belle dans sa vraie nature, et si digne d’amour que VOUS êtes.

Pierre Pradervand

Source : http://www.vivreautrement.org/

 

La Petite Voix : 6 août

“Choisis toujours le regard optimiste sur toute chose, et bannis toute morosité et toute négativité. Beaucoup de gens merveilleux, de choses et d’expériences merveilleuses t’entourent dans la vie. Pourquoi ne pas te concentrer sur cela et en rendre grâce, et relâcher et libérer tout ce qui est désagréable, malheureux ou difficile? Par ton attitude et ton regard, tu attires le meilleur ou le pire de la vie. Donc, si tu accuses les circonstances, la vie ou les autres pour tes malheurs, regarde en toi pour voir ce que tu peux faire pour changer ton attitude. Si tu commences à faire cela, petit à petit tu verras des changements survenir, et tu commenceras à te rendre compte à quel point tu es puissamment béni et comme la vie est merveilleuse. Quelle joie et quel privilège d’être vivant, d’être où tu es, de faire ce que tu fais, entouré de si nombreuses choses et personnes merveilleuses. Commence dès maintenant à les rechercher. Elles sont juste là, alors tu n’auras pas à chercher très loin.”

Source : La Petite Voix , méditation quotidienne de Eileen Caddy

Technique de Libération Emotionnelle

L’EFT (Emotional freedom techniques) permet par des tapotements sur certains points d’acupuncture de se libérer de nos émotions négatives (phobie , colère , angoisse , etc…)

J’ai eu l’occasion de pratiquer une séance avec un professionnel il y a un an.

J’ai vraiment apprécié la simplicité de cette technique qui permet de pratiquer ensuite chez soi facilement.

C’est un outil énergétique à utiliser au quotidien.

Un site intéressant : http://www.guerir-eft.com/

Une vidéo sur l’Eft :

Le Silence

“Le silence est le contact avec le divin, une aura de lumière qui vous donne bien-être, confiance, intériorité. Le silence est la communion avec le Tout, c’est la prière que l’on fait pour la Planète elle-même, pour tout ce qui vit et existe. Le silence est vraiment l’acte divin d’un être humain, c’est avoir cette foi ardente qui nous permet de comprendre ce que le mental nous dissimule. C’est l’instant où le cerveau est au repos nous permettant de rester dans la clairvoyance et la conscience de cette omniprésence. On ressent de la vie qui s’écoule avec l’intensité nécessaire pour être dans un état parfait.
Ce silence, il faut le chercher, le travailler. Quand je dis travailler, c’est au contraire se délivrer de toutes les préoccupations matérielles, c’est rechercher ce blanc intérieur où l’on appelle Dieu et où on le reçoit dans une lumière merveilleuse. On le sent et cela se donne.”

Gandhi.

La Petite Voix : 28 juillet

“Tes pensées positives, créatives, aimantes, contiennent un énorme pouvoir, bien plus grand que tu ne le penses, car les pensées sont du pouvoir. Bannis donc toute pensée négative. Regarde toujours le bon côté de la vie, car plus tu irradies de joie et d’amour, plus tu attireras à toi de joie et d’amour. Aime toutes les âmes autour de toi, car tu verras que tout le monde répond à l’amour à la fin. Les enfants et les animaux répondent immédiatement parce qu’ils n’ont pas de barrières à franchir. Ils sentent ce flot d’amour instinctivement, car ils ne soupçonnent pas d’arrière-pensées et de mauvaises intentions, mais acceptent et répondent simplement à l’amour et le rendent joyeusement; tandis que très souvent les adultes sont soupçonneux et font des procès d’intention. Ne laisse jamais cela te fermer le cœur à qui que ce soit. Lorsque tes intentions sont pures et authentiques, laisse l’amour couler avec toute sa force jusqu’à ce que toutes les barrières aient été démolies. L’amour est la clé de la vie. Tu détiens cette clé en toi.”

Source : La Petite Voix , méditation quotidienne de Eileen Caddy 

Les 5 Principes du Reiki

Juste pour aujourd’hui :

 1° Ne te mets pas en colère

2° Ne te fais pas de souci

3° Vis avec gratitude

4° Vis et travaille avec conscience et honnêteté

5° Respecte tout ce qui vit et sois compassionné

La Méditation relaxation

 Quatre niveaux de relaxation

Cette méthode est utile pour ces moments où vous êtes malade parce qu´elle aide à construire une connexion affectueuse, à créer un rapport entre vous-même et votre complexe corps/mental. Alors vous pouvez prendre une part active dans votre propre processus de guérison. Un conseil : faîtes la allongé…

 

Première Étape: Le Corps

“Rappelez-vous autant de fois que possible d´observer votre corps et de voir si vous portez des tensions quelque part dans le corps – la nuque, la tête ou les jambes & Détendez-les consciemment. Allez simplement à cette partie du corps, et persuadez la, dites lui affectueusement “détends-toi” ! Vous serez étonné, si vous approchez n´importe quelle partie de votre corps, il écoute, il vous suit, c´est votre corps ! Les yeux fermés, allez à l´intérieur du corps des orteils à la tête, recherchez n´importe quel endroit où il y a une tension. Et alors parlez à cette partie du corps comme vous parleriez à un ami, laissez un dialogue s´établir entre vous et votre corps. Dites-le de se détendre et dites -lui qu´il n´y a rien à craindre. “N´ai pas peur, je suis ici pour prendre soin de toi, tu peux te détendre”. Lentement lentement, vous apprendrez ce tour de main. Alors le corps devient détendu.”

 

Deuxième Étape: Le Mental

“Faites alors un pas de plus, plus profond, dites au mental de se détendre. Et si le corps écoute, le mental écoute également. Mais vous ne pouvez pas commencer par le mental, vous devez commencer par le début. Vous ne pouvez pas commencer par le milieu. Beaucoup de gens commencent par le mental et ils échouent, ils échouent parce qu´ils commencent à partir du mauvais endroit. Tout doit être fait dans le bon ordre.Si vous devenez capable de détendre le corps volontairement, alors vous pourrez aider votre mental à se détendre volontairement. Le mental est un phénomène plus complexe. Une fois que vous êtes devenu confiant que le corps vous écoute, vous aurez une nouvelle confiance en vous-même. Maintenant, même le mental peut vous écouter. Cela prendra un peu plus longtemps avec le mental, mais cela est possible.”

 

Troisième Étape: Le Coeur

“Lorsque le mental est détendu, commencez alors à détendre votre coeur, le monde de vos sentiments, de vos émotions, qui est encore bien plus complexe, plus subtile. Mais maintenant vous vous déplacerez avec confiance, avec une grande confiance en vous-même. Maintenant vous savez que c´est possible. Si c´est possible avec le corps et possible avec le mental, c’est aussi possible avec le coeur.”

 

Quatrième Étape: L´Être

“Alors seulement, lorsque vous êtes passé par ces trois étapes, pouvez-vous entreprendre la quatrième. Maintenant vous pouvez aller au noyau le plus secret de votre être, qui est au-delà du corps, du mental et du coeur, le centre même de votre existence.Vous serez à même de le détendre également et cette relaxation apporte certainement la plus grande joie possible, l´ultime extase et acceptation. Vous serez plein de félicité et de réjouissance. Votre vie aura en elle la qualité de la danse.”

 

Source : meditationfrance.com

Les 4 Accords Toltèques

Que votre parole soit impeccable.

Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.

Ne réagissez à rien de façon personnelle.

Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances
inutiles.

Ne faites aucune supposition.

Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. À lui seul cet
accord peut transformer votre vie.

Faites toujours de votre mieux.

Votre “mieux” change d’instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets.

Source : Les Quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz